スーパーカロテノイド アスタキサンチン身体を守る赤いパワー
もっと動ける体に!疲労回復を早め、運動機能を高めるアスタキサンチン
疲労回復のしくみとアスタキサンチンの効果 1
肉体的疲労と精神的疲労、両方の疲労を抑える
わたしたちは運動すると疲れますが、疲労は筋肉そのものが疲労して収縮しにくくなる末梢性疲労(肉体的な疲労)と、身体活動を続ける意欲やモチベーションが低下してしまう中枢性疲労(精神的な疲労)にわけられます。
肉体的な疲労(末梢性疲労)の原因はエネルギー不足と疲労物質の蓄積です。運動するときに筋肉を収縮させる主なエネルギー源は糖質と脂質で、通常この二つは均等な割合で利用されます。しかし、激しい運動をした場合、筋グリコーゲンなどの糖質がエネルギーとして利用される割合が多くなり、激しい運動が長時間に及ぶと、貯蔵しているグリコーゲン量が減少して筋肉収縮のためのエネルギーを生み出すことができなくなってしまいます。
アスタキサンチンを摂取していると、運動のエネルギー源として脂肪が優先的に利用され、筋グリコーゲンなどの糖の利用が抑えられることがわかっています。アスタキサンチンが身体に蓄積されている脂肪や摂取した脂質を、エネルギーに変えやすくしてくれるのです。糖の利用が少なくなると、筋肉疲労を予防できるとともに、運動で生み出される疲労物質の抑制にもつながります。

- 第1章:アスタキサンチンとは
- 天然色素カロテノイド アスタキサンチンとは
- 老化・病気の元凶活性酸素
- 活性酸素を消去する抗酸化成分
- 赤いパワー アスタキサンチン
- 第2章:脳と目に効くアスタキサンチン
- 脳と目にダイレクトに作用
- 大切な脳を活性酸素から守る
- 脳の血管を若々しく保つ
- 眼精疲労の回復に効果的
- 第3章:もっと動ける体に!
疲労回復を早め、運動機能を高めるアスタキサンチン - 疲労回復のしくみと
アスタキサンチンの効果 1 - 疲労回復のしくみと
アスタキサンチンの効果 2 - 筋肉痛を抑え運動能力を向上
- 自律神経のバランスを整える
- アスタキサンチン+運動でダイエット
- 第4章:美容と健康をサポートする
アスタキサンチン - 紫外線からお肌の老化を守るアスタキサンチン
- コラーゲンを守るアスタキサンチン
- 血管を若返らせるアスタキサンチン
- 生活習慣病・老化・病気予防に